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HEELS DANCE
E’ molto di piu’ di una semplice danza sui tacchi. E’ un’espressione di fiducia, sensualità e forza. E’ un viaggio per scoprire il meglio di te stessa.
PILATES
E’ una disciplina che combina forza, flessibilità e cosapevolezza del corpo. Progettato per migliorare la postura e promuovere il benessere fisico.
GAG
Allenamento mirato e altamente efficace per tonificare e rafforzare i muscoli della parte inferiore del corpo.
TOTAL TONE
E’ un allenamento completo pensato per tonificare tutto il corpo, combinando esercizi di forza, resistenza e cardio in un’unica soluzione.
CARAIBICI
Sono un’esplosione di energia, passione e ritmo. Perfetti per chi vuole divertirsi, socializzare e allo stesso tempo mantenersi in forma.
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